淀川ハーフ、伴走してきました！
2月に寛平ちゃんマラソンで１０ｋｍをご一緒したわーわーずのなかちゃんに声をかけてもらって、（それが嬉しくて！）淀川ハーフを伴走してきました！
前日受付（こぱんの誕生日用意の間）当日（こぱん誕生会の二日酔い）できつかったのですが、雨にもぎりぎりあわず、ラン日和。 スタートで、毎年仮装で出ているというなすびさんと、だいこんさんと、パチリ。
練習の時は、ほぼ7分から7分半なのですが、さすがレースになると、なかちゃん飛ばす！
スタート地点こそ混んでいてなかなか走れなかったものの、その後ほぼほぼ6分15秒くらいで、折り返し、1時間8分。なんと、記録更新のレースタイム2時間16分、ネット14分で帰ってきました！
こちら、かっこよく走ってる様子。
一回目のレースでは、恐ろしいほど寡黙だったなかちゃんが今日は余裕の受け答えと走り。やっぱり日頃の練習があると、走力つきますね！
ゴール後の写真。
終わった後は、なかちゃんのご縁で知り合ったMさん夫妻も加えて、打ち上げ。守口の割烹。ランチがお得！
980円で、これに、デザート（黒ゴマムース）とコーヒーが付くのはすごい！
みんなでぱちり。楽しかったね！
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コメント
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りこさん
足元が悪い中、伴走して頂き、本当にありがとうございました！
後半、撃沈しないか心配でしたが、りこさんのスマートなリードで安心して走れました。
今後も機会があったら、伴走宜しくお願いします(*^^*)
ランチ会も楽しかったね〜
私たちはこれを楽しみに今回は走ってたもんね（笑）
今度は伴走ではないけど、名古屋でお世話になります。
また、宜しくお願いします(*^^*)
投稿: なかちゃん | 2013年11月 4日 (月) 06時26分
なかちゃん、誘っていただいて、ありがとうございました！なかちゃんの２月からの走力アップに本当にびっくりしました！！
練習は、うそをつかないですね。
また練習も、飲みも、ご一緒しましょう（＾＾）
投稿: りこ | 2013年11月 4日 (月) 22時11分