夏休み第三弾、３日目２

朝ご飯食べてみんなで出発！オーナーさんのお勧めで今日は近所の島へ。そう、さすがこのサマーハウス、とってもきれいなアーキベラルゴへのアクセスが良いのでした。

港まですぐ。船を待つ。

Dちゃん夫婦は仲良く二人でまったり。

この景色、飽きない！

ボート乗りました。

うーん、気持ちいい！

最初の島に到着。

http://www.astolrock.se/bo_och_ata.htm

この島、すごく小さくて、縦横350X600mなのだそうです。しかもみっしり家が建ってる！それがすごくおしゃれ。

船から見ます。

夏休み第三弾、３日目

おはようございます！

とりあえず私はランニング。

こちらが農家の外。とっても素敵。

こんなポーチもあります。

猫ちゃん、発見。

港に出てきました。

ヨットハーバーになっています。

美術館発見。後で来なきゃ。

ちょっと上ったところからこんなオブジェも発見。

帰り迷って、思ったよりたくさん走りました。。

夏休み第三弾、サマーハウス２

子ども達はダイニング横のリビングですっかりくつろぐ。

今日まずは弟嫁、Eちゃんのベトナム春巻き講座。なんとわざわざ材料も持ってきてくれたのです。

こちらが材料。お野菜たっぷり。後は豚肉とエビ。

まずは水に浸した春巻きの皮の上の方にお野菜を置きます。

ここからきれいに順番に巻いたらあの、素敵な春巻きができるのがびっくり！そして作り立てがおいしいー。

春巻きを作っている間に大人は弟夫婦が持ってきてくれたドイツワインで乾杯の用意！

まさにこういう家族と友人で集まっていろんな作業と活動で楽しむのがスウェーデン方式じゃないかと。
もちろん、BBQもやります！

ハンバーガーのお肉を焼いたら小５男子のみ２個食べてくれました。後のみんなはおなかいっぱい。。

夏休み第三弾、サマーハウスへ移動

今回の目玉の一つは、せっかく総勢１２人になったので借り出したairbnbのサマーハウス。ちょうどヨーテボリの郊外にB&Bで一軒家を貸してくれる、というところがあったので、さっそく２泊予約！

https://ja.airbnb.com/rooms/8231469

ついてみたら本当に農家の一軒家！ベッドルームが４つ。しかもどれも素敵。。こちら私たち使った部屋。

こちら子供部屋になりました。

友人親子に作ってもらった部屋。広い！

弟夫婦の部屋。お馬さんがかわいい。

しかしほとんどみんなが勿論時間を過ごしたのはキッチン＆ダイニング。

なにやら台所仕事のムスメ

Ｆｉｎａｌｌｏｐｐｅｔ走ってきました！

ムスメのお誕生日がちょうどAll Saints Dayに当たっていて、歴史あるＦｉｎａｌｌｏｐｅｅｔの日に当たっていたので、走ってきました。（っていうか、自分が走りたかっただけ。。）1968年に始まったということなので、48年目か。

ラン友と一緒にエントリーしていたので、レースの前から、この日お天気悪そう。。。しかもその前の日にはヨーテボリで初雪降るし。。と二人で愚痴ってました。

朝起きたらやっぱり雨。。
寒い日の雨のレースはやっぱりつらい。。

ラン友さんが出走一時間前に家までむかえにきてくれて二人で震えながら到着、出走１時間前。

駐車場から出たくない。。

しかし、勇気を出して、トイレがてら出る。
トイレ、服を脱いで服を預ける。

スタート地点でエアロビをやっていたので、ちょっと参加して気持ちアップ！しかしすでに足元の芝生がぐちゃぐちゃで、ラン友さんのゴアテックス靴は平気だったらしいけれど、私の靴はすでになかまでぐちょぐちょ。。

何はともあれ、スタート！
雨は小雨で、いつものSkatasからのランニング場所からスタート。
軍団で走るので、そんなにペースも上がらずなかなか良いスタート。

しかし今回のレース５か所くらい上りがあるのです。。
とコースマップでビビっていた割には結構普通のトレランコース（もともとトレランだとアップダウンが普通）かなーと思って走っていたら、難関登り下りのある１２ｋｍ付近がまさに森の中で、枝の中の泥水たまりを走る。。ぎえーと思わず声が出るくらいはまる場所も。

基本私下りは好きで得意で、やっぱりロードが周りのトレイルランナーの皆様に比べると得意なのですが、森と泥に入った瞬間にいちいち下を見ている私に対し、トレイルな皆様はポンポン泥の間の枝を飛んでいく。。このバランス感覚、子どものころから鍛えてる？？

１５ｋｍくらいからもうちょっと道らしいところに戻ってやっと飛ばせるように。
１７－８ｋｍにもう一度最後のチョイのぼりがあり、ここはマップでチェックしていたので、あー、ここ越えれば大丈夫だよーと思える。

On lineでの結果発表。

Chip 612
Gender F
Born 1969　年ばれます。。
Race 19km Långa Banan
Category Kvinnor 19 km
Distance (m) 19000
Time
Time 1:42:12
Behind (category) +24:25
Pace (min/km) 5:22
Speed (km/h) 11.16
Starttime 11:30:36
Place
Place (category) 35　女性は1カテゴリーなので、女性と一緒。
Place (race) 356
Place (gender) 35
Splits
Time Split Behind (cat) Pace (min/km) Place (cat) Place (race) Place (gender)
FV 1:39:30 1:39:30 +28:06 5:22 36 357 36
Finish 1:42:12 2:42 +24:25 5:37 35 356 35

Not startedも結構多いので、結局走ったのは６４３人だったらしい。だと、真ん中より後ろ。みなさん速すぎます。。しかし、女性だと３５位なので、やっぱり森を子供のころから駆けていたのは少年だったのね。。

終わったら足元ドロドロ。。ちょうど勢いのあるお水で洗っていたので、ここで洗わせてもらう。もう、どうせ足ずっぷり濡れているので寒さも気にならない。

しかし、ラン友さんに送ってもらっている段階で、靴履き替えていても唇紫の寒さでした。。
よく頑張りました。

夏休み第三弾２日目

大ちゃんたちが来てくれました！ドイツ土産のプリッツェル。歯ごたえしっかりでおいしい。

お昼はお庭でタコスをすることに。

先週まで結構曇っていて心配していたのですが、誰の人徳か、めちゃくちゃいいお天気に。

みんなまったり。しかし、スウェーデン、ここで、ハエじゃなくて、ハチ来ます。。

ご飯の後は１２人一台の車でVOLVO Museumへ。

さすが本社のあるヨーテボリ。力入ってます。

私は残念ながら忘れ物を取りに家に帰っていたので中は見れなかったのですが、面白かったそうです。

へー、エアバックってこうなってるんだ。

エコカー。

VOLVOって実はまだ割と若い会社で１９１５年にSKFの一部が独立してできたのだそうな！

そんなSKFは１９０７年にできたのだそうで、SKFの元チェアマンに聞いたところによると、ヨーテボリの地形があまりにでこぼこしてて繊維産業の機械を動かすためのベアリングを作る必要があってできた会社らしいです。

なので、SKFもVOLVOもここにあり。

知らなかった。。